Description

Quand l’heure du dodo est synonyme de maux de tête et de stress pour les parents, c’est tout le climat familial qui en souffre. Qu’il s’agisse d’un refus de dormir seul, de câlins qui s’éternisent, de réveil nocturnes fréquents, ces problématiques nécessitent la mise en place de stratégies efficaces.

Comment amener l’enfant à se sentir paisible et en sécurité lors du coucher?
Quelles sont les bonnes habitudes à instaurer avant d’aller au lit?
Comment doit-on réagir quand notre bambin utilise tous les moyens imaginables pour profiter de notre présence?
Comment éviter des nuits épuisantes qui auront des répercussions sur notre sommeil et notre vie de couple?